تحليل سباق HYROX: Thomas Moore - London Excel 01:19:51 | HyCoach

Thomas Moore

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:04 (39%)

Stations37:45 (47%)

Roxzone11:07 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+6.6%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:48	1371
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:04	1894
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:47	1398
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	5:36	1495
Running 5	3:55	-
Rowing	5:00	1614
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:47	2483
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:58	1279
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:45	1197
Running Total	31:04	973
Roxzone Total	11:07	1168