تحليل سباق HYROX: Simon Martin - London Excel 01:22:29 | HyCoach

Simon Martin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:43 (42%)

Stations35:43 (43%)

Roxzone12:07 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+11.2%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:47	1325
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:08	2009
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:22	885
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:06	1128
Running 5	4:21	-
Rowing	4:47	1029
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:03	1509
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:38	1775
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:52	730
Running Total	34:43	1746
Roxzone Total	12:07	1639