تحليل سباق HYROX: John Newman

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:53
الترتيب: #2739
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

John Newman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:32 (40%)

Stations38:25 (46%)

Roxzone10:58 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.2%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:50	1462
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:12	2092
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:26	985
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:54	1701
Running 5	4:19	-
Rowing	4:53	1315
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	822
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:09	1432
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:13	1811
Running Total	33:32	1512
Roxzone Total	10:58	1084

تحليل سباق HYROX: John Newman - London Excel 01:22:53 | HyCoach