تحليل سباق HYROX: Tom Sims - London Excel 01:26:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Sims

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:09
الترتيب: #3238
ترتيب الفئة العمرية: #807
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Sims

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:50 (42%)

Stations38:29 (45%)

Roxzone11:55 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+8.6%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:54	1692
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:21	507
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:38	1222
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	7:01	2209
Running 5	4:27	-
Rowing	4:48	1081
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:49	846
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:09	1421
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:49	1646
Running Total	35:50	1960
Roxzone Total	11:55	1540