تحليل سباق HYROX: James Thompson - London Excel 01:31:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Thompson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:31:00
الترتيب: #3869
ترتيب الفئة العمرية: #677
الفئة: SOLO · OPEN

James Thompson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (42%)

Stations39:59 (44%)

Roxzone12:44 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+7.2%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:43	1074
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:53	1589
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:55	1521
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:12	1863
Running 5	4:44	-
Rowing	4:53	1319
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	556
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:42	1810
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:59	2026
Running Total	38:22	2276
Roxzone Total	12:44	1899