خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Coughtrey

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:35
الترتيب: #3927
ترتيب الفئة العمرية: #945
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Coughtrey

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:21 (39%)

Stations43:36 (48%)

Roxzone12:42 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+6.0%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	5:00	1997
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:47	2564
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:14	2404
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	6:48	2123
Running 5	4:22	-
Rowing	5:05	1845
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:28	2215
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	5:31	1684
Running 8	6:38	-
Wall Balls	8:43	1952
Running Total	35:21	1868
Roxzone Total	12:42	1887

تحليل سباق HYROX: Craig Coughtrey - London Excel 01:31:35 | HyCoach