تحليل سباق HYROX: Ade Grimmond - London Excel 01:31:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ade Grimmond

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:46
الترتيب: #3946
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Ade Grimmond

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (39%)

Stations44:19 (48%)

Roxzone12:05 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+6.1%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:53	1632
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:09	2031
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:48	1417
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	6:28	1993
Running 5	4:23	-
Rowing	4:56	1433
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	3:03	2624
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:12	1468
Running 8	6:29	-
Wall Balls	11:50	2494
Running Total	35:27	1887
Roxzone Total	12:05	1627