تحليل سباق HYROX: Jonathan Jones - London Excel 01:33:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonathan Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:49
الترتيب: #2111
ترتيب الفئة العمرية: #420
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:38 (43%)

Stations39:51 (42%)

Roxzone13:25 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+23.5%25.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:54	1709
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:22	2262
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:26	1996
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:41	1548
Running 5	5:21	-
Rowing	5:08	1963
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:09	1715
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:46	1089
Running 8	7:55	-
Wall Balls	8:25	1880
Running Total	40:38	2484
Roxzone Total	13:25	2138