تحليل سباق HYROX: Jamie Cook

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:41
الترتيب: #2157
ترتيب الفئة العمرية: #536
الفئة: SOLO · OPEN

Jamie Cook

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:29 (42%)

Stations41:29 (44%)

Roxzone13:48 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+17.8%31.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:00	1984
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:30	2388
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:20	1900
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:35	1488
Running 5	4:28	-
Rowing	5:26	2401
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:41	2411
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:52	1933
Running 8	8:50	-
Wall Balls	8:05	1758
Running Total	39:29	2389
Roxzone Total	13:48	2246

تحليل سباق HYROX: Jamie Cook - London Excel 01:34:41 | HyCoach