تحليل سباق HYROX: Tom Lewis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:43:43
الترتيب: #4841
ترتيب الفئة العمرية: #1004
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (41%)

Stations46:46 (45%)

Roxzone14:35 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+17.2%23.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:39	861
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:17	375
Running 3	5:07	-
Sled Pull	8:29	2755
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:24	2337
Running 5	5:21	-
Rowing	4:57	1486
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:58	2592
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:36	2265
Running 8	8:13	-
Wall Balls	9:26	2129
Running Total	42:27	2584
Roxzone Total	14:35	2415

تحليل سباق HYROX: Tom Lewis - London Excel 01:43:43 | HyCoach