خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Cooper

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:00
الترتيب: #4861
ترتيب الفئة العمرية: #699
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Cooper

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (37%)

Stations51:12 (49%)

Roxzone13:55 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+3.3%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:31	2694
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:27	2736
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:46	1388
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:32	2032
Running 5	4:44	-
Rowing	5:16	2194
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:38	2373
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	10:01	2713
Running 8	7:08	-
Wall Balls	12:01	2518
Running Total	38:58	2344
Roxzone Total	13:55	2279

تحليل سباق HYROX: Craig Cooper - London Excel 01:44:00 | HyCoach