تحليل سباق HYROX: Adam Molloy - London Excel 01:44:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Molloy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:58
الترتيب: #4901
ترتيب الفئة العمرية: #1014
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Molloy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:52 (37%)

Stations52:38 (50%)

Roxzone13:32 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+17.4%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:31	2693
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:11	2071
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:44	2573
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	8:05	2487
Running 5	5:02	-
Rowing	5:25	2386
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:48	2491
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	10:03	2715
Running 8	7:03	-
Wall Balls	10:51	2373
Running Total	38:52	2338
Roxzone Total	13:32	2178