خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Pook

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:50:53
الترتيب: #5141
ترتيب الفئة العمرية: #233
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Pook

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:48 (38%)

Stations53:32 (48%)

Roxzone15:38 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+15.5%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:52	1583
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:29	2371
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:37	2544
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	8:38	2576
Running 5	5:18	-
Rowing	5:30	2480
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:52	2541
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	7:57	2566
Running 8	8:10	-
Wall Balls	13:37	2645
Running Total	41:48	2547
Roxzone Total	15:38	2587

تحليل سباق HYROX: Chris Pook - London Excel 01:50:53 | HyCoach