تحليل سباق HYROX: Kathryn Miller - London Excel 01:19:55 | HyCoach

Kathryn Miller

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (45%)

Stations31:18 (39%)

Roxzone12:23 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+3.5%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:54	29
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:05	50
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:10	2
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:35	302
Running 5	4:25	-
Rowing	4:44	7
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:37	47
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:55	618
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:18	43
Running Total	36:18	505
Roxzone Total	12:23	468