تحليل سباق HYROX: Lara Payne - London Excel 01:24:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lara Payne

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:07
الترتيب: #881
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Lara Payne

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:59 (38%)

Stations41:05 (49%)

Roxzone11:08 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+12.4%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:36	718
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:19	991
Running 3	3:53	-
Sled Pull	6:47	1114
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	5:03	187
Running 5	3:52	-
Rowing	5:47	863
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:05	528
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:22	786
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:06	703
Running Total	31:59	187
Roxzone Total	11:08	216