تحليل سباق HYROX: Sarah Ryan - London Excel 01:32:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Ryan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:32:32
الترتيب: #685
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Ryan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (44%)

Stations38:49 (42%)

Roxzone13:21 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+6.7%20.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:18	295
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:32	321
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:51	355
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:04	441
Running 5	5:11	-
Rowing	5:48	878
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:02	448
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:22	784
Running 8	7:31	-
Wall Balls	6:52	639
Running Total	40:27	887
Roxzone Total	13:21	690