تحليل سباق HYROX: Agapi Gkioka - London Excel 01:37:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Agapi Gkioka

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GRE

الزمن الإجمالي: 01:37:24
الترتيب: #1884
ترتيب الفئة العمرية: #309
الفئة: SOLO · OPEN

Agapi Gkioka

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:05 (37%)

Stations47:47 (49%)

Roxzone13:37 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+2.0%21.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:48	939
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:50	1225
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:37	1074
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	8:15	979
Running 5	4:22	-
Rowing	5:43	797
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:44	1120
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:48	922
Running 8	6:56	-
Wall Balls	9:02	1039
Running Total	36:05	491
Roxzone Total	13:37	743