علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Emily Ford

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:42:13
الترتيب: #2157
ترتيب الفئة العمرية: #491
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Ford

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:49 (46%)

Stations40:23 (39%)

Roxzone15:04 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+8.0%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:36	712
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:53	658
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:18	588
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:42	340
Running 5	5:51	-
Rowing	5:21	376
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:48	1150
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:54	611
Running 8	8:38	-
Wall Balls	7:51	860
Running Total	46:49	1202
Roxzone Total	15:04	975

تحليل سباق HYROX: Emily Ford - London Excel 01:42:13 | HyCoach