تحليل سباق HYROX: Fran Phillips - London Excel 01:49:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fran Phillips

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:49:24
الترتيب: #2430
ترتيب الفئة العمرية: #207
الفئة: SOLO · OPEN

Fran Phillips

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:48 (41%)

Stations49:20 (45%)

Roxzone15:21 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+14.3%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:41	821
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:30	1095
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:03	1158
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	10:31	1225
Running 5	5:44	-
Rowing	6:21	1207
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:01	429
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:55	960
Running 8	8:11	-
Wall Balls	8:18	939
Running Total	44:48	1129
Roxzone Total	15:21	1017