تحليل سباق HYROX: Alice Holmes - London Excel 01:51:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Holmes

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:51:41
الترتيب: #2490
ترتيب الفئة العمرية: #531
الفئة: SOLO · OPEN

Alice Holmes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:56 (40%)

Stations51:10 (46%)

Roxzone15:40 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+2.9%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	6:08	1211
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:11	911
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:53	1130
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	8:33	1029
Running 5	5:46	-
Rowing	5:42	777
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:35	1017
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:57	973
Running 8	7:53	-
Wall Balls	12:11	1254
Running Total	44:56	1137
Roxzone Total	15:40	1052