تحليل سباق HYROX: Aaron Bassett & Iestyn Williams - London Excel 00:57:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Bassett & Iestyn Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:57:15
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · PRO

Aaron Bassett

Iestyn Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:33 (45%)

Stations23:47 (41%)

Roxzone7:59 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:12/km+10.9%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:55	52
Running 2	2:54	-
Sled Push	1:50	50
Running 3	3:05	-
Sled Pull	3:10	25
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	2:24	80
Running 5	3:09	-
Rowing	3:58	35
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:35	98
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	3:04	69
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:51	51
Running Total	25:33	37
Roxzone Total	7:59	28