HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ryan Crease & Luke Flanagan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Ryan Crease · Luke Flanagan

الزمن الإجمالي
01:00:54
الترتيب
#159
ترتيب الفئة العمرية
#51
الفئة
DOUBLES · PRO
RC

Ryan Crease

LF

Luke Flanagan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:59 (43%)
Stations26:46 (44%)
Roxzone8:15 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:15/km+7.4%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:34-
SkiErg4:10153
Running 22:56-
Sled Push2:00116
Running 33:10-
Sled Pull3:48116
Running 43:20-
Burpee Broad Jump2:34106
Running 53:18-
Rowing4:30186
Running 63:04-
Farmers Carry1:38133
Running 73:09-
Sandbag Lunges3:0262
Running 84:31-
Wall Balls5:04198
Running Total25:5943
Roxzone Total8:1540