HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: James Winterbourne & Adam Shaw

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

James Winterbourne · Adam Shaw

الزمن الإجمالي
01:03:59
الترتيب
#233
ترتيب الفئة العمرية
#74
الفئة
DOUBLES · PRO
JW

James Winterbourne

AS

Adam Shaw

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:47 (45%)
Stations25:10 (39%)
Roxzone10:06 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+7.0%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:50-
SkiErg4:12165
Running 23:19-
Sled Push2:01122
Running 33:29-
Sled Pull3:56137
Running 43:30-
Burpee Broad Jump1:5519
Running 53:50-
Rowing4:23150
Running 63:24-
Farmers Carry1:1711
Running 73:33-
Sandbag Lunges2:5145
Running 84:56-
Wall Balls4:35161
Running Total28:47112
Roxzone Total10:06154