تحليل سباق HYROX: Lisa Garbutt & Pia Sheffield - London Excel 01:25:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Garbutt & Pia Sheffield

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:39
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Lisa Garbutt

Pia Sheffield

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (45%)

Stations34:21 (40%)

Roxzone12:55 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+2.2%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:49	97
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:44	177
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:14	163
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:22	153
Running 5	4:38	-
Rowing	4:57	95
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:59	135
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:31	190
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:45	134
Running Total	38:28	151
Roxzone Total	12:55	140