تحليل سباق HYROX: Sarah Montanheiro & Ethan Gilbert - London Excel 01:00:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Montanheiro & Ethan Gilbert

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:58
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Montanheiro

Ethan Gilbert

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:29 (45%)

Stations23:59 (39%)

Roxzone9:34 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:26/km+14.1%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:07	39
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:43	102
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:27	299
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:18	12
Running 5	3:28	-
Rowing	4:30	203
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:25	90
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:53	75
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:36	32
Running Total	27:29	46
Roxzone Total	9:34	103