تحليل سباق HYROX: Stuart Alexander & Natalie Dyson - London Excel 01:07:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stuart Alexander & Natalie Dyson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:53
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stuart Alexander

Natalie Dyson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:54 (45%)

Stations27:03 (40%)

Roxzone9:59 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km-0.4%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:15	113
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:53	324
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:04	748
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:59	259
Running 5	3:47	-
Rowing	4:35	284
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:44	550
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:19	267
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:14	332
Running Total	30:54	177
Roxzone Total	9:59	158