تحليل سباق HYROX: Ashleigh Ferguson & Steele Wathan - London Excel 01:08:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ashleigh Ferguson & Steele Wathan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:11
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Ferguson

Steele Wathan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:51 (47%)

Stations25:39 (38%)

Roxzone10:46 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+10.1%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:18	160
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:44	116
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:16	184
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:11	371
Running 5	3:59	-
Rowing	4:42	424
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:37	348
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:42	41
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:09	275
Running Total	31:51	234
Roxzone Total	10:46	322