تحليل سباق HYROX: Gareth King & Derrice Browne - London Excel 01:08:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth King & Derrice Browne

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:58
الترتيب: #449
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth King

Derrice Browne

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:33 (46%)

Stations25:33 (37%)

Roxzone11:58 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+8.3%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:13	82
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:51	270
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:47	18
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:12	378
Running 5	3:58	-
Rowing	4:46	532
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:19	24
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:04	145
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:21	405
Running Total	31:33	210
Roxzone Total	11:58	617