HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Samantha Mcnamara & Ross Humphreys

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Samantha Mcnamara · Ross Humphreys

الزمن الإجمالي
01:09:29
الترتيب
#480
ترتيب الفئة العمرية
#148
الفئة
DOUBLES · OPEN
SM

Samantha Mcnamara

RH

Ross Humphreys

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:40 (46%)
Stations27:12 (39%)
Roxzone10:42 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+12.4%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:10-
SkiErg4:21216
Running 23:38-
Sled Push2:03620
Running 33:44-
Sled Pull3:19212
Running 43:51-
Burpee Broad Jump3:22472
Running 53:54-
Rowing4:50627
Running 63:53-
Farmers Carry1:591019
Running 74:05-
Sandbag Lunges3:04148
Running 85:27-
Wall Balls4:14321
Running Total31:40221
Roxzone Total10:42301