تحليل سباق HYROX: Katy Dwyer & Stephen Connor - London Excel 01:10:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katy Dwyer & Stephen Connor

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:01
الترتيب: #254
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katy Dwyer

Stephen Connor

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:26 (43%)

Stations29:25 (42%)

Roxzone10:14 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+8.5%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:28	375
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:18	1012
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:23	959
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:27	548
Running 5	3:46	-
Rowing	5:01	875
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:48	678
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:26	337
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:34	533
Running Total	30:26	152
Roxzone Total	10:14	205