تحليل سباق HYROX: Grace Worsley & Alex Moloney - London Excel 01:15:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grace Worsley & Alex Moloney

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:23
الترتيب: #485
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Worsley

Alex Moloney

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:22 (43%)

Stations31:46 (42%)

Roxzone11:19 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+8.3%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:53	1040
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:50	1309
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:34	1056
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:35	618
Running 5	3:59	-
Rowing	5:09	1016
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	553
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:46	531
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:15	875
Running Total	32:22	274
Roxzone Total	11:19	444