تحليل سباق HYROX: James Martin & Molly Randall - London Excel 01:15:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Martin & Molly Randall

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:32
الترتيب: #1053
ترتيب الفئة العمرية: #315
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Martin

Molly Randall

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:42 (47%)

Stations28:36 (38%)

Roxzone11:19 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+4.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:19	173
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:02	588
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:06	105
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:18	977
Running 5	4:29	-
Rowing	4:35	282
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:44	562
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:12	792
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:20	393
Running Total	35:42	582
Roxzone Total	11:19	440