خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kim Cook & Patrick Cook

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:06
الترتيب: #2340
ترتيب الفئة العمرية: #434
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kim Cook

Patrick Cook

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (43%)

Stations37:43 (41%)

Roxzone14:39 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+10.5%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:02	1177
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:18	1004
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:29	1010
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:16	1330
Running 5	4:53	-
Rowing	5:41	1313
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	1210
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:06	1139
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:41	1198
Running Total	39:49	926
Roxzone Total	14:39	1133

تحليل سباق HYROX: Kim Cook & Patrick Cook - London Excel 01:32:06 | HyCoach