تحليل سباق HYROX: Nighean Hardie-Toms & Gareth Francis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:35:17
الترتيب: #2478
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nighean Hardie-Toms

Gareth Francis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (47%)

Stations36:24 (38%)

Roxzone14:05 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+10.6%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:00	1136
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:27	1144
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:56	1171
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:00	1191
Running 5	5:27	-
Rowing	5:07	991
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:48	689
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:23	1192
Running 8	7:50	-
Wall Balls	6:43	1201
Running Total	44:53	1207
Roxzone Total	14:05	1048

تحليل سباق HYROX: Nighean Hardie-Toms & Gareth Francis - London Excel 01:35:17 | HyCoach