تحليل سباق HYROX: Daniel Ellis & Leroy Thomas - London Excel 00:56:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Ellis & Leroy Thomas

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:27
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Ellis

Leroy Thomas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:55 (46%)

Stations22:08 (39%)

Roxzone8:29 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:15/km+11.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:57	131
Running 2	2:57	-
Sled Push	1:26	158
Running 3	3:08	-
Sled Pull	2:24	68
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:13	105
Running 5	3:15	-
Rowing	3:59	33
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:14	79
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:59	397
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:56	340
Running Total	25:55	54
Roxzone Total	8:29	55