تحليل سباق HYROX: Josh Astley & Benji Fry - London Excel 00:57:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Astley & Benji Fry

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:43
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Astley

Benji Fry

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:22 (46%)

Stations22:19 (39%)

Roxzone9:07 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:18/km+12.0%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:50	32
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:13	5
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:42	311
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:02	33
Running 5	3:18	-
Rowing	4:00	45
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:11	45
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:37	115
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:44	1199
Running Total	26:22	78
Roxzone Total	9:07	223