تحليل سباق HYROX: James Sleeman-Keen & Ryan Brett - London Excel 01:00:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Sleeman-Keen & Ryan Brett

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:19
الترتيب: #363
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Sleeman-Keen

Ryan Brett

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:18 (45%)

Stations23:43 (39%)

Roxzone9:23 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:25/km+7.3%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:50	28
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:26	191
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:08	913
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:52	709
Running 5	3:26	-
Rowing	4:21	566
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:16	103
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:01	421
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:49	207
Running Total	27:18	151
Roxzone Total	9:23	303