خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Sykes & Joe Sanderson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:51
الترتيب: #416
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin Sykes

Joe Sanderson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:19 (48%)

Stations21:59 (36%)

Roxzone9:37 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+6.3%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:02	248
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:29	279
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:39	248
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:09	71
Running 5	3:37	-
Rowing	4:07	133
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:20	219
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:40	144
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:33	32
Running Total	29:19	437
Roxzone Total	9:37	398

تحليل سباق HYROX: Martin Sykes & Joe Sanderson - London Excel 01:00:51 | HyCoach