HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: James Elford & Marcus Lange

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Elford · Marcus Lange

الزمن الإجمالي
01:05:20
الترتيب
#1020
ترتيب الفئة العمرية
#225
الفئة
DOUBLES · OPEN
JE

James Elford

ML

Marcus Lange

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:59 (46%)
Stations25:32 (39%)
Roxzone9:53 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+6.3%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:43-
SkiErg4:15829
Running 23:27-
Sled Push1:37703
Running 33:50-
Sled Pull2:53540
Running 43:47-
Burpee Broad Jump3:101063
Running 53:40-
Rowing4:19485
Running 63:54-
Farmers Carry1:31800
Running 73:40-
Sandbag Lunges3:531427
Running 85:02-
Wall Balls3:54298
Running Total29:59538
Roxzone Total9:53505