تحليل سباق HYROX: Joe Gateshill & Greg Usher - London Excel 01:05:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Gateshill & Greg Usher

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:21
الترتيب: #1022
ترتيب الفئة العمرية: #318
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Gateshill

Greg Usher

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:22 (46%)

Stations25:22 (39%)

Roxzone9:41 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+9.0%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:16	878
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:42	1088
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:52	507
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:54	738
Running 5	3:47	-
Rowing	4:52	1681
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:35	1094
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:57	371
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:14	696
Running Total	30:22	595
Roxzone Total	9:41	430