تحليل سباق HYROX: James Richardson & Jamie Austin - London Excel 01:06:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Richardson & Jamie Austin

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:19
الترتيب: #1163
ترتيب الفئة العمرية: #355
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Richardson

Jamie Austin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:48 (45%)

Stations26:19 (40%)

Roxzone10:17 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+7.8%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:13	726
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:54	1623
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:15	1087
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:50	667
Running 5	3:49	-
Rowing	4:43	1419
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:36	1119
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:26	940
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:22	832
Running Total	29:48	507
Roxzone Total	10:17	695