تحليل سباق HYROX: Michael Hall & Daniel Farrugia - London Excel 01:06:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Hall & Daniel Farrugia

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:30
الترتيب: #1190
ترتيب الفئة العمرية: #360
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Hall

Daniel Farrugia

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:59 (50%)

Stations23:05 (35%)

Roxzone10:31 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+15.9%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:01	214
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:39	858
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:32	142
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:30	291
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	461
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:20	223
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:59	395
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:46	162
Running Total	32:59	991
Roxzone Total	10:31	804