تحليل سباق HYROX: Alex Scotcher & Greg Helmich - London Excel 01:09:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Scotcher & Greg Helmich

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:17
الترتيب: #1658
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Scotcher

Greg Helmich

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:32 (44%)

Stations28:34 (41%)

Roxzone10:16 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+11.9%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:11	611
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:37	695
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:27	1368
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:20	1870
Running 5	3:53	-
Rowing	4:33	1060
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:23	372
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:07	1618
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:56	1376
Running Total	30:32	630
Roxzone Total	10:16	694