HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Alasdair Mcwilliams & Jonathan Waite

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alasdair Mcwilliams · Jonathan Waite

الزمن الإجمالي
01:10:17
الترتيب
#1794
ترتيب الفئة العمرية
#526
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AM

Alasdair Mcwilliams

GBR flag
JW

Jonathan Waite

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:26 (45%)
Stations28:32 (41%)
Roxzone10:24 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+7.9%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:10-
SkiErg4:16844
Running 23:36-
Sled Push1:40881
Running 33:44-
Sled Pull3:201198
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:261341
Running 53:55-
Rowing4:531724
Running 63:54-
Farmers Carry1:511743
Running 73:53-
Sandbag Lunges4:061615
Running 85:24-
Wall Balls5:001437
Running Total31:26754
Roxzone Total10:24753