خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Humphries & Paul Simpson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:53
الترتيب: #1888
ترتيب الفئة العمرية: #554
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rob Humphries

Paul Simpson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:18 (46%)

Stations28:05 (40%)

Roxzone10:35 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+15.9%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:22	1138
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:49	1408
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:07	901
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:03	1769
Running 5	4:15	-
Rowing	5:10	1955
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	669
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:03	1571
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:02	447
Running Total	32:18	895
Roxzone Total	10:35	825

تحليل سباق HYROX: Rob Humphries & Paul Simpson - London Excel 01:10:53 | HyCoach