تحليل سباق HYROX: Jonny Rae & Chris Jones - London Excel 01:14:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonny Rae & Chris Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:10
الترتيب: #2371
ترتيب الفئة العمرية: #663
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonny Rae

Chris Jones

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (50%)

Stations24:20 (33%)

Roxzone12:43 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+17.5%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:02	257
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:37	714
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:06	8
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:08	1025
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	942
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:00	1925
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:50	261
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:07	555
Running Total	37:11	1561
Roxzone Total	12:43	1593