HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Adam Dowd & Clayton Silvers

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Dowd · Clayton Silvers

الزمن الإجمالي
01:15:27
الترتيب
#2553
ترتيب الفئة العمرية
#558
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AD

Adam Dowd

GBR flag
CS

Clayton Silvers

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:11 (45%)
Stations29:59 (40%)
Roxzone11:22 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+18.3%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:58-
SkiErg4:16899
Running 23:39-
Sled Push1:591789
Running 34:01-
Sled Pull3:351487
Running 44:08-
Burpee Broad Jump3:391512
Running 54:16-
Rowing4:391265
Running 64:25-
Farmers Carry1:431463
Running 74:19-
Sandbag Lunges3:581516
Running 86:29-
Wall Balls6:101918
Running Total34:111198
Roxzone Total11:221158