تحليل سباق HYROX: Graham Sloane & Dan Payne - London Excel 01:18:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Graham Sloane & Dan Payne

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:34
الترتيب: #2907
ترتيب الفئة العمرية: #342
الفئة: DOUBLES · OPEN

Graham Sloane

Dan Payne

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (50%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone12:23 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+4.0%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:33	1625
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:50	1448
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:18	1151
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:13	1115
Running 5	4:47	-
Rowing	4:23	635
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	1278
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:29	1007
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:52	1336
Running Total	38:58	1723
Roxzone Total	12:23	1491