تحليل سباق HYROX: Nicholas Paterson & Michael Hall - London Excel 01:20:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Paterson & Michael Hall

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:20:48
الترتيب: #3110
ترتيب الفئة العمرية: #674
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas Paterson

Michael Hall

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (51%)

Stations27:10 (34%)

Roxzone12:32 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+15.0%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:32	1585
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:29	290
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:05	849
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:14	1144
Running 5	5:07	-
Rowing	4:42	1397
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	274
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	1529
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:47	1253
Running Total	41:11	1871
Roxzone Total	12:32	1535