تحليل سباق HYROX: Romolo Lanzi & Giuseppe Morra - London Excel 01:21:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Romolo Lanzi & Giuseppe Morra

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:21:44
الترتيب: #3185
ترتيب الفئة العمرية: #393
الفئة: DOUBLES · OPEN

Romolo Lanzi

Giuseppe Morra

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (50%)

Stations27:09 (33%)

Roxzone13:42 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+14.7%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:26	1354
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	1669
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:40	1574
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:52	699
Running 5	4:56	-
Rowing	4:28	848
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	1130
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:23	889
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:48	1275
Running Total	40:57	1862
Roxzone Total	13:42	1796